在深圳这座快节奏的科技之都，双职工家庭比例极高，育儿压力与职场竞争的双重夹击，让专业育婴师的需求持续走高。作为一名在深圳母婴服务行业深耕8年的顾问，我见证了太多...
在广东，坐月子是家庭的头等大事。老一辈常说“一只鸡一碗酒，催奶又补身”，但当妈妈们面临乳房胀痛、宝宝吸不出奶的窘境时，仅靠食补往往力不从心。作为一名在广东母婴行...
在广州这座节奏明快的城市里，从珠江新城的写字楼到老城区的骑楼，新晋妈妈们面临的挑战似乎比别处更多一些。作为在广州母婴行业深耕8年的顾问，我见证了太多妈妈从手足无...
在东莞南城一家月子中心工作了8年，我见过太多产后妈妈因为母乳问题焦虑不安。有的妈妈因为堵奶痛得整夜睡不着，有的因为奶水不足天天喝油腻的下奶汤，还有的因为盲目按摩...
在惠州从事母婴服务顾问的8年里，我见证了月子中心从最初的"奢侈品"逐渐成为刚需的过程。2023年，惠州月子中心数量已超过30家，价格从3万多...
在广州这座务实又充满烟火气的城市，迎接新生命是家庭的头等大事。作为一名在母婴行业深耕8年的顾问，我见证了广州月子中心从“奢侈品”逐渐变成“刚需品”的过程。每到生...
在东莞从事母婴服务顾问8年，我见证了月子中心从2016年的不到10家，发展到如今遍地开花的50多家。从南城的高端月子会所，到常平、虎门的性价比之选，我陪上千个家...
作为一名在深圳母婴行业摸爬滚打8年的顾问，我见证了这座城市月子中心从最初的十几家发展到如今遍地开花的景象。每当有准妈妈来咨询，我都能感受到她们的焦虑——面对眼花...
在广州这座快节奏的城市里，双职工家庭带娃的难处，我作为母婴顾问这8年看得太多了。珠江新城的白领妈妈早上7点出门，晚上8点才到家；荔湾老城区的奶奶虽然能搭把手，但...
在惠州做了8年母婴服务顾问，我见过太多新手爸妈的焦虑。宝宝一出生，全家手忙脚乱，想请个育儿嫂帮忙，却不知道从哪里下手。惠城区的张女士找到我时，一脸无奈：&quo...
作为在东莞母婴行业深耕8年的顾问，我见证了无数新手爸妈从手忙脚乱到游刃有余的转变。在东莞这座制造业重镇，年轻父母往往工作繁忙，月嫂服务成了刚需。记得刚入行时，我...
在广东做了8年母婴顾问，我见过太多新手爸妈在坐月子这件事上走弯路。有人花大价钱请了月嫂，结果发现连基本的新生儿护理都不规范；也有人为了省钱找了"熟人介...
在惠州的母婴圈摸爬滚打了8年，从最初在月子中心做护理，到后来自己出来做顾问，经手过的家庭至少有几百个了。说实话，每次看到新手爸妈手忙脚乱地刷着各种平台，被五花八...
在东莞坐月子，除了要应对回南天的潮湿，新手妈妈们最关心的就是身体恢复这件事了。我是两个孩子的东莞妈妈，大宝在市妇幼保健院出生，二宝在东华医院，两次生产经历让我对...
在广州这座烟火气与现代感并存的城市，迎接新生命总是让人既期待又紧张。作为在广州母婴行业深耕8年的顾问，我见过太多新手爸妈在选择月嫂时的迷茫——从天河区的高端小区...
在惠州，每当夏末秋初，湿润的海风夹杂着暑气吹过东江两岸，很多刚生完宝宝的妈妈们就会面临一个“难言之隐”——产后恶露和伤口护理。 记得我生大宝时，正值惠州的“回南...
作为一名在广州生活多年的母婴科普作者，我见过太多新手妈妈在产后恢复期手忙脚乱。记得去年夏天，我在珠江新城的一家月子中心做分享时，一位刚生完二胎的妈妈悄悄问我：&...
文 / 深圳资深母婴科普作者 刚出月子的深圳妈妈们，有没有这样的时刻？ 凌晨三点，南山科技园的写字楼灯光稀疏，而你刚哄睡宝宝，坐在洗手间里，盯着内裤上那抹深浅不...
最近在东莞南城的社区做产后康复讲座时，一位刚出月子的宝妈拉着我的手说："姐，我看着镜子里的自己都不敢相信这是生孩子前那个爱穿吊带的我。"她的...
在广东，坐月子是件大事。一碗温热的姜醋猪脚，一声“阿妈”的亲切呼唤，都让人倍感温暖。但在这段特殊的时光里，除了传统的月子餐，新手妈妈们最常遇到的“拦路虎”，莫过...
作为在惠州生活了十多年的母婴科普作者，我见过太多新手妈妈在哺乳这件事上走弯路。尤其是惠州的夏天，湿热的天气让本就脆弱的乳房问题雪上加霜。今天，我想结合自己在惠州...
文/一位在深圳摸爬滚打多年的母婴科普作者 上周在南山科技园的一家咖啡馆，和一位刚出月子的妈妈聊天。她看着窗外穿着紧身运动服跑步的年轻人，叹了口气："我...
上周在珠江新城的一场线下分享会上，一位刚出月子的二胎妈妈拉着我的手说："医生，我第一胎的时候涨奶痛到想断奶，这次还好提前学了方法，昨晚终于睡了个整觉。...
一位在广州三甲医院产科蹲点多年的观察者 广州的夏天来得特别早，五月的风已经带着湿热的黏腻。我在珠江新城某三甲医院产科门诊外，见过太多这样的场景：
在深圳做了8年母婴科普，我见过太多妈妈在产后第一周崩溃大哭。不是因为宝宝难带，而是因为乳房——那种石头般的硬度、针扎般的刺痛，让无数妈妈在深夜里怀疑人生。
宝宝百日内千万不能做的事 1晚上睡觉不关灯 新生儿百日内，一天当中要用大概10个小时的时间来睡觉。这个时候对于孩子来说，是不讲什么白天黑夜的。但是因为晚上很黑，...
很多月嫂感慨，自从做了月嫂，自己的研究重点不仅有宝宝应该吃什么；另外一个研究重点就是：宝宝今天究竟拉了什么？ 一点不拉，担心宝宝是不是便秘了？拉多了，又怕是腹泻...
文/一位在广州扎根10年的母婴科普作者 在珠江新城的月子中心里，我见过太多刚生完宝宝的妈妈。她们有的抱着宝宝笑得灿烂，有的却在深夜偷偷抹眼泪。作为一名在广东生活...
“噗—— 噗—— 噗——” 别看小宝宝一天到晚咿咿呀呀，他们虽然话说不明白，屁倒是非常会放。 放屁这一行为，虽然听起来不雅，对小宝宝却是很重要的生理活动。
奶粉冲泡是一门功课，新手月嫂和妈妈们不要以为很简单哦，有些奶粉冲泡的错误方法很多人就在一直做着。 如何给婴儿冲奶粉，这是新手月嫂和新手父母的必修课。有60%以上...
几乎所有宝宝都得过“红屁股”，月嫂姐姐明明已经很注意护理了，为啥孩子就是反复红屁股呢，到底哪里出了错? 一、宝宝红屁股的原因 1.换尿布不及时:
大家都知道，对于成人来说，经常晒太阳有利于补充钙质，很多新手爸妈会疑惑： • 小婴儿多大可以出门晒太阳呢？ • 每次要晒多长时间？ • 有什么注意事项？
生孩子对宝妈们的身体伤害特别大，此时宝妈妈的身体非常虚弱，有人用“劫后余生”来形容生产对女性身体的消耗。 在这个关键时期，若是没能恢复好身子，可能给宝妈妈日后身...
原以为生娃是最艰难的一道关卡，哪曾想生娃只是个开始，坐月子才是产后最难闯的一道关。 有的人在月子之后身体损伤小，伤口恢复好，从此变身时尚辣妈，也有的几乎抑郁，处...
怀胎十月，一朝分娩。 这是每一个准妈妈都要经历的过程，不少的妈妈产后经历了九死一生、刻骨铭心的痛苦后，早已身心俱疲，再也没有多余的精力去照顾新到来的宝宝，于是请...
现在科学坐月子已成为一种理念甚至时尚，要求具有科学性与专业性，月嫂经过系统培训，掌握一定的专业技能，肯定比保姆或是老人提供的护理更好更优。
随着生活水平的提高，越来越多的妈妈选择花钱请专业的人来科学照护月子，毕竟女人的一生中，月子能有几次？ 如果家里有条件或者家里没有懂新生儿和产妇科学照护的人，但孕...
很多妈妈发现，自从生完孩子后，身体一天比一天“差”： “月子没坐好，现在特别怕冷，不敢出门，整个人都快抑郁了！” “生完孩子以后，我变得特别怕冷还容易出汗，腰和...
经常会听到有宝妈问：“生完孩子需要做产后恢复吗？” 我的回答都是：“产后一定要做产后恢复！” 外婆那辈漏尿，是输给了科学；妈妈那辈漏尿，是输给了现实；你这一辈漏...
怀孕对于每一个家庭来说都是一件让人惊喜的事情。 对于很多新手妈妈来说，第一次怀孕让她们既兴奋又害怕。在孕期期间的孕妇妈妈们，除了担心能否给胎儿足够的营养外，还要...
很多年轻的妈妈，对生完孩子会遇到哪些琐碎而现实问题，对月嫂究竟做什么缺乏足够的认知，以为婆婆妈妈都有经验，坐个月子没问题。直到生完后不断犯错、筋疲力尽到崩溃才后...
宝宝出生后，妈妈身体十分虚弱，在坐月子这个特殊时期，除了需要注意充足休息外，饮食也是不可忽视的。 它可以快速补充妈妈在分娩过程中身体的损耗，促进产后身体的恢复，...
经常有宝妈问小编：自己体质比较特殊，产后应该注意哪些？月子餐要怎么吃？ 中医学将人的体质划分为九种，体质不同的妈妈产后在生活上需要注意的事项也各不相同。
在许多人的脑海中，有一种根深蒂固的思想：水果寒凉，坐月子不能吃。这种说法很片面，水果能很好地提供维生素、矿物质和膳食纤维。 因此，坐月子不仅能吃水果，而且应该主...
曾听过一句话：“月子之仇，终身难忘”。 没有孩子的女性可以问问自己的妈妈，不管多大年龄，月子里的恩怨，看看有几个女人能忘的？ 没生孩子之前，和婆婆十天半个月的见...
女人生完孩子后，需要坐月子，来调理身体。在坐月子期间，有很多禁忌事项，都是为了避免产妇落下月子病。 在坐月子期间，饮食非常关键，都知道产妇不能吃生冷食物，但是大...
月嫂姐妹们白天护理宝宝和产妇已经很辛苦了，如果晚上还休息不好真的很累人。 不少月嫂说，很多新生儿都会有夜哭，前一秒还好好的，下一秒就哭得不依不挠！这一哭，不仅月...
随着宝宝慢慢长大，他已经渐渐掌握了自己吃饭的本领。考虑到宝宝胃肠健康和性格的发展，让宝宝从小养成良好的用餐习惯，还是百利而无一害的。 但是，以下几种错误喂饭行为...
自从怀孕以来，除了平时的生活需要承受各种不适，连睡个好觉都变得异常困难。又听别的宝妈说右侧睡对宝宝不好，必须要左侧睡，否则会发生胎儿窒息，脐带绕颈的情况。
不得不承认，爱干净是好事。 但太爱干净，有时候也容易误事。 就有一位宝妈，因为太爱干净，给自家宝宝洗澡时，发现宝宝头上有黄色污垢，于是用力搓洗，结果导致宝宝脑部...