抓住产后黄金四小时，一生远离月子病 -【家家月嫂总店】 2025年07月13日
生完孩子后的头四个小时，看着不起眼，却是帮身体“打基础”的关键时段，做好了能少遭不少罪。 第一件事：及时排尿 顺产的宝妈生完1-2小时就得试着上厕所，剖腹产插着尿管也要留意。别觉得麻烦，膀胱胀大了
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